Kurser vi erbjuder 

För aktuella datum, se kalendern

Kurs i Bäckenbottenträning 
En kurs där du som kvinna får lära dig stärkande och avslappnande övningar för att öka kontakten med ditt underliv. Du tar hjälp av Yoniäggen och har ett par riktigt roliga och avslappnade timmar  i kvinnogemenskap. Kursen ser något olika ut från gång till gång, men innefattar information om äggen, storlekarna och svar på frågor relaterat till ämnet. När ni valt ert ägg får ni gå på toaletten och föra in det (övningarna går att genomföra även utan ägg, ifall du föredrar det under kurstillfället). Vi gör liggande stretch-övningar för bäckenet, sittande övningar där vi kramar åt och stärker muskulaturen, och även några stående rörelser för de som kan det utan ansträngning. Vi tar en te- och kisspaus och delar sedan kring upplevelsen av övningarna. Till ägget får du med dig instruktioner och en sammanfattning av övningar vi gjort. 

Yoniägg kan du köpa på plats för 300 kr/st, eller ta med ditt eget om du redan har. Du kan även köpa ditt yoniägg i förväg, eller komplettera med flera efter kursen, direkt här i e-butiken

Investering 
Se aktuell prislista under Priser